Диетический суп из грибов и фасоли


Предлагаем Вам вариант постного супа для обеда. Очень вкусное и сытное блюдо из фасоли и грибов с овощами.

Диетический суп из грибов и фасоли

Время подготовки Время приготовления Порции
15 45 5-6

Ингредиенты

  • Вода — 3 л
  • Морковь — 1 шт.
  • Соль — по вкусу
  • Масло растительное — 2 ст.л.

Способ приготовления

  1. Сушеные грибы замочить в холодной воде на несколько часов. 
  2. Переложить грибы в кастрюлю, залить холодной водой. Сварить грибы, после чего перелить бульон через сито в другую кастрюлю. Грибы мелко нарезать, переложить в кастрюлю, добавить отфильтрованный бульон, приправить по вкусу солью.
  3. Морковь и корневой сельдерей порезать тонкой соломкой, обжарить на растительном масле. Переложить овощную зажарку в кастрюлю с грибами и варить до готовности.
  4. Снять кастрюлю с огня и добавить в суп консервированную красную фасоль. 

Как и с чем подавать

Накрыть крышкой и дать настояться примерно 15 минут, после чего разлить по тарелкам.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *